睡覺睡多了反而會更難受嗎
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疏欣楊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
因為人睡覺過多的話會是的身體內(nèi)的二氧化碳及需過多從而使得身體出現(xiàn)頭疼或者是昏昏沉沉的感覺。而且睡覺時間過多,還有可能會降低身體的新陳代謝從而影響到身體的健康,所以在平時生活中盡量不要長時間的睡覺,每天睡覺時間保持在8小時到10小時左右屬于正常。
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廖翠玲 住院醫(yī)師
進賢縣人民醫(yī)院 二級甲等
這種情況應(yīng)該不會很難的,出現(xiàn)頭暈惡心可能是睡覺受風寒有關(guān)系,可以在醫(yī)生指導口服幾天散寒藥物緩解癥狀,可以用紅糖,姜片,蔥頭煮熱湯喝散寒,注意觀察病情,如果長時間反復(fù)不好,我建議你需要量一下血壓是否正常,不能吃生冷食物,刺激性食物,飲食清淡為主。
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- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
似睡非睡的危害
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- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
晚上不睡白天睡有什么影響
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- 牛玥 副主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
老是睡不好
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- 李順蘭 副主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
似睡非睡是怎么回事
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- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
睡覺似睡非睡怎么回事
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- 劉紅梅 副主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
孩子晚上不睡白天睡怎么辦
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