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6歲的小孩吃什么比較補鈣？

病情描述：女兒今年六歲了，可是我發(fā)現(xiàn)他的身高比普通同齡人的女孩子身高矮，我覺得他應(yīng)該是缺鈣造成的，但是又不知道怎樣才能補鈣，所以我想問問醫(yī)生，6歲的小孩吃什么比較補鈣？
醫(yī)生回答 (2)
  • 孫念政
    孫念政 主任醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    六歲的小朋友如果是覺得身高偏矮的話，那么應(yīng)該是與缺鈣沒有太大的關(guān)系，多數(shù)由于遺傳因素導(dǎo)致的，建議可以帶孩子去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院就診，給孩子抽血化驗一下鈣離子的水平，如果確實存在缺鈣的情況，可以適當(dāng)?shù)慕o孩子通過吃鈣片或者是多吃一些富含鈣離子的食物來進行補鈣。

  • 滿德學(xué)
    滿德學(xué) 主治醫(yī)師
    朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
    病情分析：

    你好，根據(jù)你說的情況，可以讓孩子在日常進食中攝入鈣就可以，可以多吃些豆制品，魚蝦類的，動物的骨頭湯等都會有很高的鈣含量。還應(yīng)該堅持每天喝純牛奶，牛奶中的鈣含量是很高的，飲食應(yīng)注意營養(yǎng)均衡，不要挑食，多吃新鮮水果和蔬菜，不要吃小零食和飲料，注意多鍛煉身體和曬曬太陽，才有助于鈣的吸收的。如果要口服補充鈣劑，建議先去醫(yī)院檢查微量元素。

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孫念政
孫念政 主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 小兒內(nèi)科

擅長：擅長兒童血液病及惡性腫瘤的診療。
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張英澤
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