孕婦雞蛋蝦米蒸補鈣嗎？
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
懷孕期間做微量元素檢測，提示孕婦有缺鈣，可以口服迪巧鈣片進行補充，同時要多外出曬太陽，促進鈣質(zhì)吸收。飲食方面每天吃一些含鈣質(zhì)成分較高的食品，蝦米雞蛋糕也是可以吃的，煮雞蛋，牛奶，豆?jié){，羊肉，牛肉，瘦豬肉，排骨湯，鯽魚湯，都會幫助孕婦補鈣的。
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杜艷波 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
蝦米和雞蛋這兩種食物都可以適當?shù)难a充鈣質(zhì)，孕婦在平時生活當中還要多注意多吃一些豬肝，牛奶等補充鈣質(zhì)，同時補充鈣質(zhì)的時候，要適當?shù)娜裉?，促進鈣質(zhì)的吸收。如果缺鈣癥狀嚴重的話，可以在醫(yī)生的指導下適當?shù)姆免}片，常用的向朗迪迪巧都可以
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王玉芳 副主任醫(yī)師
蒲縣人民醫(yī)院 二級甲等
你好，這個飲食是可以補鈣的，比如說多吃一些蝦，這個鈣含量是比較多的，雞蛋的含量也比較多，平時的時候可以多進行補充一些。您不用太擔心這個情況，只要適當?shù)难a充，幫助吸收就可以的。另外注意可以多曬太陽，這樣也可以促進鈣的吸收。
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