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寶寶補鈣最好的方式？

病情描述：醫(yī)生您好，我女兒2歲。她有些缺鈣，總是半夜容易醒，睡覺又是很難哄，開著空調(diào)睡覺還會出汗，出汗也挺不少的。請問一下醫(yī)生寶寶補鈣最好的方式是什么？
醫(yī)生回答 (2)
  • 謝紅霞
    謝紅霞 主任醫(yī)師
    大同煤礦集團有限責任公司總醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    對于寶寶來說，最好的補鈣方式就是通過食物給孩子補充鈣劑。相對來說，藥補不如食補。通過食物給孩子補充鈣劑，更有利于孩子對鈣的吸收。另外建議每天讓孩子適當?shù)貐⒓右恍敉饣顒印Ｃ刻靾猿謺裉栆粋€小時的時間，有助于鈣劑的吸收，而且更好地幫助孩子提高身體的免疫力。

  • 周偉偉
    周偉偉 主治醫(yī)師
    黃海路街道社區(qū)衛(wèi)生服務中心 一級乙等
    病情分析：

    首先不要盲目補鈣，需要檢測微量元素或者是骨密度，確診缺鈣后才能補鈣，可以吃龍牡壯骨顆粒，中成藥補鈣，多吃新鮮的蔬菜水果，如果不缺鈣，可以每天吃一粒維生素D，促進鈣吸收，多曬太陽，多跑跑跳跳，多運動，不要吃的太油膩，戶外活動最好超過2小時一天。

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謝紅霞
謝紅霞 主任醫(yī)師

大同煤礦集團有限責任公司總醫(yī)院 兒科

擅長：擅長小兒感染性疾病，小兒腎病，結締組織疾病，新生兒疾病，危重癥救治。
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