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晚上睡覺小腿抽筋反復(fù)好幾次很痛是缺鈣嗎

病情描述：前天晚上睡覺的時候，小腿突然就反復(fù)抽筋，請問晚上睡覺小腿抽筋反復(fù)好幾次很痛是缺鈣嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 袁俊麗
    袁俊麗 主任醫(yī)師
    邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    小腿抽筋有可能是因為身體缺乏維生素d或者是鈣物質(zhì)所引起的，所以在平時生活中可以多吃一些含維生素和鈣物質(zhì)比較高的水果和蔬菜能夠有效緩解癥狀，但是也有可能是因為在晚上睡覺的時候腿部受涼而引起的抽筋，這時候要做好腿部的保暖工作，還有可能是因為在白天的時候腿部過度勞累而引起的抽筋。

  • 張小燕
    張小燕 主治醫(yī)師
    濟源衛(wèi)校附屬醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    考慮患者是由于缺鈣所引起的，建議及時的服用補鈣的藥物進(jìn)行治療，并且搭配服用維生素D有利于鈣質(zhì)在體內(nèi)快速的吸收，還可以從飲食上去改善，多吃補鈣的食物，如雞蛋，牛奶，豆?jié){，排骨湯，雞湯等，平時需要多鍛煉身體，多曬太陽，而且要注意足部的保暖，多用熱水泡腳

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