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蘋果醋和蜂蜜一起沖水喝可以嗎

病情描述：很流行喝蘋果醋減肥，我喝了下覺得很酸，在里面加點(diǎn)甜就更好了，蘋果醋和蜂蜜一起沖水喝可以嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 蘇旭東
    蘇旭東 副主任醫(yī)師
    聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    是能夠一起喝的，但是一定要注意不要放太多的蜂蜜，還要注意控制好使用的量，不要吃太多，想要有效的減肥，平時(shí)也要多控制一下飲食，盡量不要吃高熱量高脂肪的食物，可以多吃一些比較新鮮清淡的蔬菜和水果，要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一下身體里的水分，能夠加快身體的新陳代謝。

  • 陳偉華
    陳偉華 醫(yī)師
    北湖區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心 一級
    病情分析：

    蘋果醋和蜂蜜一起沖水喝也是可以的，但是這個(gè)味道應(yīng)該也是比較古怪的，但是每個(gè)人的飲食習(xí)慣都是不太一樣的，自己可以嘗試這樣的喝，只要自己能夠喝慣就可以了，沒有什么太大的影響，平時(shí)的時(shí)候養(yǎng)成有規(guī)律的生活飲食方式，各種的食物都要搭配著來吃，只要身體健康就是最重要的。

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蘇旭東
蘇旭東 副主任醫(yī)師

聊城市人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科

擅長：熟練掌握內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病如糖尿病、甲亢、垂體、腎上腺等疾病診斷治療。
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蘇旭東
蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院

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