男人怎么判斷缺不缺鋅？
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
男性如果缺鋅，一般會(huì)表現(xiàn)為食欲差，失眠，掉頭發(fā)等癥狀，還有可能會(huì)導(dǎo)致精液異常，精子不液化等癥狀?？梢栽谌粘ｏ嬍持卸喑砸恍┖\比較豐富的食物，比如生蠔，深海魚等，這類食物都含有非常豐富的鋅元素。也可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜來(lái)補(bǔ)充礦物質(zhì)和維生素。
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朱貴峰 主治醫(yī)師
陽(yáng)谷縣衛(wèi)生職業(yè)中專附屬醫(yī)院 二級(jí)甲等
你好，缺鋅的癥狀主要有食欲不振，厭食皮膚，差免疫力低等。如果出現(xiàn)上面這些癥狀，則有可能缺鋅，也可以去醫(yī)院做一個(gè)抽血的化驗(yàn)，檢查一下體內(nèi)的含鋅量，如果化驗(yàn)結(jié)果顯示含鋅量比較低，則應(yīng)該及時(shí)補(bǔ)鋅，可以口服葡萄糖酸鋅口服液，平時(shí)的飲食中也要多吃一些含鋅量比較高的食物
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怎么判斷孩子缺不缺鈣
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怎么知道孩子缺不缺鈣
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男人缺鋅的癥狀及表現(xiàn)
如果成年人缺鋅，可能會(huì)少吃含鋅食物。尤其是含鋅動(dòng)物性食物攝入不足可能導(dǎo)致身體缺陷... 詳細(xì)?
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