崴腳后又復(fù)發(fā)怎么辦
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高福強 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
考慮你崴腳之后又復(fù)發(fā)?？梢赃x擇給扭傷處進(jìn)行冰敷，這樣可以消除腫脹，還可以減緩疼痛，冰敷后的一兩天可以采取熱敷，這樣可以改善血液循環(huán)，如果扭傷的比較嚴(yán)重的話，最好還是固定好扭傷的部位，這樣能恢復(fù)的更快一些，如果不固定的話，走路的時候就會出現(xiàn)反復(fù)發(fā)作的癥狀。
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何光進(jìn) 主治醫(yī)師
麻城市黃土崗中心衛(wèi)生院 一級
現(xiàn)在是崴腳后再次復(fù)發(fā)，這種情況要注意休息，避免劇烈的運動，平時加強營養(yǎng)，多喝牛奶補充鈣劑，可以穿高幫的鞋子可以帶護(hù)踝，一般的來說，休息三周時間短了，最少是休息一個半月以上。而且注意休息是關(guān)鍵，平時可以運用跌打損傷的藥物，如云南白藥氣霧劑，三七粉等。
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