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吃什么食物能治好記憶力下降

病情描述：精神衰弱記憶力越來越差，吃什么食物能治好記憶力下降？吃什么記憶力才能往上？
醫(yī)生回答 (2)
  • 周曾
    周曾 副主任醫(yī)師
    馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    考慮沒有特效的食物，能夠治療記憶力下降，在患者平時可以多吃一些核桃，能夠起到一定的改善效果，但是不可以過多的食用，平時也可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┮嬷堑乃幬锎钆錉I養(yǎng)腦神經(jīng)的藥物，改善患者的癥狀，并且要注意多休息，每天要保持睡眠充足，避免精神過度的焦慮緊張。

  • 歐陽鑒斌
    歐陽鑒斌 醫(yī)師
    江西省九江市湖口縣大垅鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級
    病情分析：

    患有神經(jīng)衰弱，出現(xiàn)了記憶力的下降，要注意多吃高蛋白的食物，比如說牛肉，羊肉雞蛋一類的食物，可以起到提高人體的體質(zhì)，同時還要注意多吃水果和蔬菜，可以補充人體內(nèi)的維生素，同時還要注意保持心情的開朗，避免出現(xiàn)情緒的劇烈波動，要在睡覺前少吃辛辣刺激性的食物。

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周曾
周曾 副主任醫(yī)師

馬鞍山市人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長：對神經(jīng)內(nèi)科多種常見病多發(fā)病有豐富的臨床經(jīng)驗，擅長腦血管病診治。
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舒志強 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院

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