身體虛吃什么
-
-
-
疏欣楊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
患者身體虛弱會(huì)出現(xiàn)乏力，體弱多病等癥狀，建議飲食方面多吃一些瘦肉牛奶蛋類以及豆制品之類的食物補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，可以緩解身體虛弱的癥狀，平時(shí)要多參加一些戶外活動(dòng)，適當(dāng)?shù)亩鄷駮裉?yáng)促進(jìn)鈣的吸收，能夠增強(qiáng)身體免疫力，必要時(shí)可以給患者補(bǔ)充一些微量元素或者鈣劑。
-
-
-
-
劉兆強(qiáng) 主治醫(yī)師
龍城區(qū)邊杖子鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級(jí)
這種情況應(yīng)該到當(dāng)?shù)卣?guī)公立三甲醫(yī)院中醫(yī)科就診檢查，由?？漆t(yī)生辯證之后使用相應(yīng)的中藥治療和調(diào)理效果比較好。藥物治療只是一方面，可以同時(shí)進(jìn)行食療，應(yīng)該保證營(yíng)養(yǎng)均衡，粗細(xì)糧搭配，多吃新鮮的蔬菜和水果，多吃含鈣的食物，比如說牛奶、豆制品和瘦肉等，一般效果都比較好。
-
-
-
體虛怎么補(bǔ)
關(guān)于體虛怎么補(bǔ)？如果出現(xiàn)體虛的癥狀和個(gè)人的體質(zhì)狀況有關(guān)系，所以平時(shí)還應(yīng)該注意多加... 詳細(xì)?
-
-
體虛怎么調(diào)理效果好
身體虛弱就容易出現(xiàn)各種各樣不舒服癥狀，像氣短自汗，容易疲勞，感冒反復(fù)發(fā)生，身體免... 詳細(xì)?
-
-
體虛可以吃什么調(diào)理
虛弱是指機(jī)體的某些功能出現(xiàn)減退，被西醫(yī)稱為“亞健康”，在中醫(yī)范疇中包括氣虛、陽(yáng)虛... 詳細(xì)?
-
-
產(chǎn)后體虛多汗怎么調(diào)理
懷孕是一個(gè)既幸福又辛苦的一個(gè)過程。在順利生產(chǎn)之后的一到三天，媽媽的出汗量是非常大... 詳細(xì)?
-
-
女生體虛是什么引起的
女人體質(zhì)氣虛的原因有很多，一般是因?yàn)槿狈Χ喾N維生素和蛋白質(zhì)，也和懷孕生子沒有得到... 詳細(xì)?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)