精氣神不足陽氣不足怎么辦
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疏欣楊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
造成這種問題出現(xiàn)的原因有多種，有可能是因為腎虛導(dǎo)致的，也有可能是因為身體微循環(huán)不好所引發(fā)的，有的人可能夜間有熬夜的習(xí)慣，所以才會在白天沒有精神，建議如果確實存在睡眠不足問題的話，一定要改變這種不正確的生活方式，每天晚上早點睡覺，睡前喝杯牛奶。
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陳姝 醫(yī)師
奉節(jié)縣石崗鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級
陽氣不足主要是分為兩種癥狀，一種是因為陽氣虧虛之后會覺得手腳發(fā)涼，平時還容易上火，脾氣急躁，臉上容易出痘，這樣的情況下需要選擇疏肝解郁的藥物來進行治療，另一種是陽氣真的虛弱，從而會出現(xiàn)肢體乏力，四肢困倦，沒有精神嗜睡，這時候需要選擇溫陽的藥物來治療。
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如何生發(fā)陽氣
楊小兵 副主任醫(yī)師
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禁欲多久可以恢復(fù)陽氣
楊小兵 副主任醫(yī)師
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陽氣上升的排病反應(yīng)
楊小兵 副主任醫(yī)師
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楊小兵 副主任醫(yī)師
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