高血壓高血脂吃什么好？
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吳彥 主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
首先要注意清淡飲食，以低鹽、低脂飲食為主，少吃油煎、油炸的食物，同時(shí)可以多吃富含鉀的食物，比如新鮮的綠葉蔬菜、豆類、水果等，也要吃富含鈣和鎂的食物，比如牛奶、豆類、豆制品等，再有就是芹菜、西紅柿、黃瓜、木耳、海帶等，具有保護(hù)血管和降低血壓的作用。
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魯寧 副主任醫(yī)師
長(zhǎng)春平安醫(yī)院 一級(jí)
早治療上，首先來(lái)說(shuō)要注意低鹽低脂飲食，進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成一個(gè)好的生活習(xí)慣，不要熬夜，不要喝酒，這些都是對(duì)你的這個(gè)疾病控制有幫助的，本身都是代謝性疾病，生活調(diào)整是必須的一部分，否則只是用藥的話，效果并不理想。其他的就是針對(duì)性的應(yīng)用藥物治療了。
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王雅娟 醫(yī)師
朝陽(yáng)縣第六人民醫(yī)院 一級(jí)
您好，高血壓高血脂的患者首先要注意健康生活方式。堅(jiān)持適當(dāng)合理的體育鍛煉，低鹽低脂清淡飲食，多吃新鮮的水果和蔬菜，多喝水，會(huì)有助于癥狀的改善。要定期到醫(yī)院檢測(cè)血壓血糖血脂，如果飲食控制不好，及時(shí)的使用藥物治療，減少并發(fā)癥的發(fā)生。
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高血壓高血脂能吃鈣片嗎
劉麗娟 副主任醫(yī)師
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血壓高血脂高喝什么茶
曾銳祥 主治醫(yī)師
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黃兆琦 副主任醫(yī)師
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李敏 主任醫(yī)師
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高血壓與高血脂的關(guān)系
劉暢 主任醫(yī)師
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高血脂會(huì)引起高血壓?jiǎn)?/strong>
鄭朝陽(yáng) 主任醫(yī)師
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