過(guò)度勞累大量出汗導(dǎo)致手抽筋怎么辦
病情描述：最近幾天干活比較多，有些累，而且經(jīng)常出汗，過(guò)度勞累大量出汗導(dǎo)致手抽筋怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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周曾 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
這種情況應(yīng)該是由于腎虛導(dǎo)致的疲乏無(wú)力，大量出汗，可以適當(dāng)服用一些補(bǔ)腎益氣的藥物進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)飲食上也應(yīng)該多吃一些溫補(bǔ)腎陽(yáng)的食物，比如牛肉，羊肉，牡蠣等，多吃一些鈣含量豐富的食物，還要注意多休息，避免過(guò)度勞累或者精神壓力過(guò)大，養(yǎng)成規(guī)律的生活作息習(xí)慣。
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王振玉 醫(yī)師
馬頭鋪鎮(zhèn)張家莊村衛(wèi)生室 一級(jí)
這種情況可能是電解質(zhì)平衡紊亂導(dǎo)致的抽搐，需要及時(shí)的做營(yíng)養(yǎng)元素的檢查的，也需要平衡電解質(zhì)，如果是缺鈣了就要補(bǔ)充鈣，患處可以按摩理療，不要過(guò)多勞累，也要多休息，避免繼續(xù)出汗，出汗多了會(huì)影響健康的，盡量不要用發(fā)汗性的食物或藥物，出汗多了避免引起脫水。
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