懷孕5個月需要補鐵補鐵應(yīng)該吃什么東西
病情描述：懷孕幾個月了，要補鐵，懷孕5個月需要補鐵補鐵應(yīng)該吃什么東西？
醫(yī)生回答 (2)
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封麗麗 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
首先可以多吃一些菠菜，因為菠菜中含鐵多，吃一些菠菜是比較好的，多吃一些新鮮的青菜，水果，比如說可以吃一些芹菜，菜花，西蘭花，木耳都是比較好的。也可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└叩鞍椎氖澄?，可以喝一些鮮奶豆?jié){，多吃一些瘦肉，排骨。一定要增加營養(yǎng)，這樣才能保證胎兒的需要。
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趙黎黎 主治醫(yī)師
建昌新區(qū)醫(yī)院 一級
如果在懷孕期間出現(xiàn)貧血的情況，多數(shù)還是由于缺鐵而引起貧血的可能性不小，比較大，如果目前貧血的程度比較嚴重，還是需要及時的給予一些鐵劑來進行補充，快速的糾正貧血，在平時也要多吃鐵高的食物，比如說菠菜含有鐵比較多的蝦皮和海產(chǎn)品都可以很好的補充鐵。
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