孩子晚上不睡覺是什么原因
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周曾 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
孩子晚上睡不著覺的原因是比較多的,首先要考慮這個(gè)年齡階段的孩子是不是在白天的時(shí)候睡得比較多,所以說在晚上的時(shí)候睡眠質(zhì)量就會有所改變,或者是因?yàn)樵谕砩系臅r(shí)候孩子比較開心,玩得比較興奮,所以說也會影響到睡眠,那么要養(yǎng)成有規(guī)律的作息時(shí)間制度,白天少睡。
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盛秀云 主治醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 三級甲等
孩子晚上出現(xiàn)也不睡覺的情況,可能是白天睡得過多的因素所造成的,也有可能是孩子本身精神旺盛的情況所造成的,如果出現(xiàn)孩子晚上不睡覺,也不排除孩子可能是長期有缺乏鈣質(zhì)的因素所造成的,如果孩子出現(xiàn)有長期不睡覺,會引起孩子出現(xiàn)有身體抵抗力下降,免疫力降低,建議家長要給孩子養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。
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- 劉紅梅 副主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
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