怎樣讓身上皮膚變白
病情描述：去海邊玩耍了一圈回來后皮膚曬黑了沒有之前那么白，怎樣讓身上皮膚變白？
醫(yī)生回答 (2)
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汪治國 副主任醫(yī)師
咸寧市中心醫(yī)院 三級甲等
平時每天晚上喝一杯蜂蜜檸檬水能夠起到美白的效果，同時一定要做好防曬工作，避免紫外線照射，盡量穿長褂和長褲，就是還要注意皮膚的護理，勤洗澡，勤換洗衣物，貼身衣物要定期殺菌消毒，洗完澡之后可以涂抹身體乳，可以使用一些具有美白效果的身體乳，多吃一些新鮮的水果和蔬菜。
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冷新 副主任醫(yī)師
昆山市第一人民醫(yī)院 三級乙等
想要促進(jìn)皮膚美白平時可以適當(dāng)使用一些美的白的化妝產(chǎn)品，另外飲食方面可以多吃一些奶制品，豆制品，也能夠起到皮膚美白的作用，日常外出的時候一定要積極做好皮膚防曬工作，可以涂抹防曬霜或者是帶遮陽傘，穿防曬服，避免皮膚長時間在陽光下面暴曬，飲食方面注意清淡。
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