如何克服密集恐懼癥？
病情描述：因?yàn)樾r候一些不好的經(jīng)歷，我患上了密集恐懼癥。平時生活中只要看見稍微密集點(diǎn)的東西，我就會頭腦發(fā)暈，雙腿打顫。我覺得這嚴(yán)重影響了我的學(xué)習(xí)和生活，于是想克服這種恐懼心理，想問一下，如何克服密集恐懼癥？
醫(yī)生回答 (2)
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孫剛 副主任醫(yī)師
大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司三醫(yī)院 二級甲等
當(dāng)你在一些密集的場景，或者看到一些密集的視覺圖像的時候，會出現(xiàn)一些非常顯著的生理性反應(yīng)癥狀表現(xiàn)，這個考慮是比較嚴(yán)重的一種密集恐懼癥了，因?yàn)槿粘Ｉ钪泻茈y避免密集圖像的沖擊，所以您該專業(yè)治療，建議去心理科就診，可以通過系統(tǒng)脫敏療法，或者是通過心理學(xué)的暴露療法來進(jìn)行治療。
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吳瑩 醫(yī)師
仲宮第一人民醫(yī)院 二級
你好，你的密集恐懼癥，這個考慮是已經(jīng)比較嚴(yán)重的情況，因?yàn)楦鶕?jù)你的描述你已經(jīng)明顯的感到對你的學(xué)習(xí)以及生活構(gòu)成了比較嚴(yán)重的影響，并且你本身也會伴有身體性的癥狀反應(yīng)了，所以你應(yīng)該去心理科就診，這個對于密集恐懼癥可以通過系統(tǒng)脫敏療法，或者是心理學(xué)上的沖擊暴露療法，治療效果都是又快又好的。
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