長痘痘是缺鋅的表現(xiàn)?
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
長痘痘跟缺鋅是沒有直接關(guān)聯(lián)的，臉上長痘是正?，F(xiàn)象。體內(nèi)內(nèi)分泌失調(diào)，油脂分泌過多堵塞毛孔。堵塞毛孔后，炎癥會繼發(fā)。這是正常的生理反應(yīng)。通常應(yīng)該使用溫和的洗面奶產(chǎn)品來清潔皮膚。臉上的痘痘主要是學(xué)習(xí)或工作壓力過大，增加了皮膚新陳代謝的負(fù)擔(dān)，或者經(jīng)常熬夜喝辣。首先，我們必須改變不良的生活習(xí)慣，才能緩解這種癥狀。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級
您好，長痘不一定就是缺鋅，一般內(nèi)分泌過盛，熬夜，便秘，或面部皮膚油膩都可導(dǎo)致缺鋅，但是缺鋅也是導(dǎo)致長痘痘的，建議適當(dāng)運(yùn)動，每天用洗面奶清潔面部，多吃一些含鋅量高的食物，如瘦肉，牛奶，魚類，核桃，花生，芝麻，紫菜和動物內(nèi)臟等。
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- 張勤良 主治醫(yī)師 兒童保健科
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- 李保華 主任醫(yī)師 兒科
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- 彭淼云 主治醫(yī)師 內(nèi)科
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- 王林中 主任醫(yī)師 兒科
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- 余小華 主治醫(yī)師 兒科
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- 孟憲華 主治醫(yī)師 急診科
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