濕熱體質吃什么健脾胃食物?
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尚青華 副主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院 三級甲等
如綠豆湯、薏米湯、豆芽、冬瓜、木瓜、銀耳、燕窩、阿膠、石斛、梨子、火龍果、香蕉、冬瓜、洋蔥、梔子、金錢草等食物都具有一定的清熱利濕的效果,但是使用藥材或食物時都不可以亂用,或者亂補部分患者體質虛寒者也不可以盲目的吃上述的食物進行身體的調理,并不是所有濕熱都會產生脾胃不合,建議患者在醫(yī)生的指導下通過辨證論之后再選擇調理藥物。
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