哺乳期媽媽怎么補(bǔ)鐵吃什么可以補(bǔ)鐵
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封麗麗 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
哺乳期的媽媽補(bǔ)鐵的話，可以在飲食上多吃一些含鐵量高的食物，例如菠菜，茄子等，如果是缺鐵的情況比較嚴(yán)重的話，可以選擇使用一些補(bǔ)鐵類的口服藥物，因?yàn)槭窃诓溉槠?，所以使用藥物的時候一定要謹(jǐn)慎，因?yàn)樗幬飼ㄟ^乳汁被孩子吸收，如果是使用激素類的藥物，可能會影響到孩子的身體發(fā)育。
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王炳全 醫(yī)師
來安縣獨(dú)山鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
哺乳期媽媽一般可以服用鐵劑或者硫酸亞鐵口服液等。這些藥物是可以有效的，糾正大人的貧血。而平時要注意飲食的營養(yǎng)，可以多吃一些瘦肉，牛奶，雞蛋等。另外也要注意適當(dāng)散步，曬太陽。少吃辛辣刺激油炸食物和油膩的食物。不要熬夜。另外也要把身體脾胃調(diào)理好
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歐陽學(xué)認(rèn) 主治醫(yī)師
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