胳膊斷了再鍛煉會(huì)咋樣
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
胳膊斷了之后最好不要再進(jìn)行體育鍛煉，進(jìn)行體育鍛煉不利于胳膊的恢復(fù)，可以選擇強(qiáng)度較低的鍛煉方式，但是感受到疼痛后一定要停止活動(dòng)。胳膊骨折之后一般需要2~3個(gè)月的恢復(fù)期，前期需要注意休息，后期可以根據(jù)醫(yī)生的建議以及自身的恢復(fù)情況選擇性地進(jìn)行鍛煉，促進(jìn)愈合。
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高香紅 住院醫(yī)師
昌樂(lè)縣紅河鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
你好，胳膊斷了暫時(shí)不能進(jìn)行鍛煉，如果骨折了的話，繼續(xù)鍛煉會(huì)引起骨折畸形的，也就是骨折斷端會(huì)出現(xiàn)移位。一般來(lái)說(shuō)骨折后沒(méi)有畸形和夾角可以保守治療，一旦出現(xiàn)了錯(cuò)位，那么需要手術(shù)切開(kāi)內(nèi)固定治療。先積極進(jìn)行治療，骨折治療1個(gè)月后復(fù)查X線，骨折線愈合了再循序漸進(jìn)鍛煉。
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鍛煉前吃飯還是鍛煉后
運(yùn)動(dòng)可以加快人體內(nèi)的血液循環(huán)、促進(jìn)身體的新陳代謝循環(huán)，同時(shí)有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)鍛煉還可以... 詳細(xì)?
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早上鍛煉好，還是晚上鍛煉好？告訴鍛煉的最佳時(shí)間
生命在于運(yùn)動(dòng)，通過(guò)適當(dāng)鍛煉身體的方式可以收獲好處，對(duì)于那些體質(zhì)虛弱，容易生病的人... 詳細(xì)?
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