腰突加滑脫的治療與鍛煉方法是什么
病情描述：整個腰部這幾天疼的比較厲害，腰突加滑脫的治療與鍛煉方法是什么？
醫(yī)生回答 (2)
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
腰突加滑脫這種主要考慮是因為年輕的時候經常干重活或者外傷以后導致的，所以容易出現腰痛明顯。這種建議平時可以服用一些活血通絡和營養(yǎng)神經的藥物，具體用藥請遵醫(yī)囑。而且要在家里多注意平躺休息。后面比較穩(wěn)定的時候，也可以做一下飛燕式或者拱橋式，幫助鍛煉腰部。
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喬桂玲 副主任醫(yī)師
朝陽縣第三人民醫(yī)院 一級甲等
腰突加滑脫這種情況最好手術治療，保守治療一般效果不是很理想。手術后要注意多休息，睡硬板床，鋪的不要太厚，否則影響病情的恢復。每天以蛋白質含量豐富的食物為主，比如排骨湯，雞湯之類的。每天適當活動，散步，不能有劇烈的活體育活動。多出戶外曬太陽，有利于人體鈣的吸收。
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