心里難受委屈總胡思亂想是怎么回事
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常衛(wèi)利 副主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級甲等
考慮是由于心理因素所導(dǎo)致的，跟平時(shí)工作和生活壓力過大有一定的關(guān)系，也有可能是神經(jīng)衰弱和植物神經(jīng)功能紊亂等原因所引起的，建議平時(shí)可以口服一些養(yǎng)心安神和營養(yǎng)神經(jīng)的藥物進(jìn)行治療，同時(shí)也要增加一些個(gè)人的興趣愛好，轉(zhuǎn)移自己的注意力，必要的時(shí)候可以去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院的精神心理科進(jìn)行就診。
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冷新 副主任醫(yī)師
昆山市第一人民醫(yī)院 三級乙等
有可能是最近一段時(shí)間睡眠質(zhì)量不好，或者有一些不良的情緒刺激以及精神壓力造成的，一般沒有太大的問題，不用太擔(dān)心，建議平時(shí)積極提高睡眠質(zhì)量，睡覺之前可以喝杯牛奶或者聽一些比較舒緩的音樂，平時(shí)可以多做運(yùn)動(dòng)，能夠有效緩解不良的心理情緒，也可以多參加社交活動(dòng)。
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入睡困難老是胡思亂想怎么回事
周雯 主治醫(yī)師
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腦子里總是胡思亂想怎么回事
戚元麗 主任醫(yī)師
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晚上腦子亂想睡不著覺的原因
漆微韡 主治醫(yī)師
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為什么睡不著覺老亂想
戚元麗 主任醫(yī)師
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睡不著腦子亂想怎么辦
廖遠(yuǎn)高 主任醫(yī)師
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入睡困難老是胡思亂想怎么辦？
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一閉上眼睛就胡思亂想怎么回事
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