吃鈣片能長(zhǎng)高不？
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蔡政華 副主任醫(yī)師
大石橋市中心醫(yī)院 三級(jí)乙等
吃鈣片是不會(huì)長(zhǎng)高的，如果能吃鈣片，引起體內(nèi)的高鈣血癥，對(duì)你的健康危害極大，所以一定要慎重，而人體的身高和個(gè)人的體質(zhì)，遺傳都是有一定的關(guān)系，建議你平時(shí)多吃高蛋白，高維生素，以及易消化的食物，平時(shí)需要堅(jiān)持鍛煉，多曬太陽(yáng)，做些對(duì)身高都有一定的好處。
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吳國(guó)兵 醫(yī)師
天津市河西區(qū)康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)
你好，青少年在生長(zhǎng)發(fā)育過程中需要大量的鈣質(zhì)，來幫助骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育。所以說補(bǔ)充鈣片對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育是有一定的幫助。同時(shí)也需要多運(yùn)動(dòng)，刺激骨骺線，這樣有利于刺激骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育，促進(jìn)長(zhǎng)高。同時(shí)需要保持充足的睡眠，充分的營(yíng)養(yǎng)，避免偏食。
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谷印亮 醫(yī)師
威縣賀釗鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級(jí)
你好，吃鈣片對(duì)增高有幫助的，但是最好不要過量，如果補(bǔ)鈣過量，也會(huì)有副作用的，最好定期檢查，結(jié)合醫(yī)生合理補(bǔ)鈣，同時(shí)建議注意飲食多樣化，平時(shí)建議加強(qiáng)鍛煉身體，最好跑步，跳舞等，這可以增高，同時(shí)建議注意多吃新鮮的蔬菜水果，不要吃辛辣刺激的食物等，建議不要過度勞累。
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吃鈣片對(duì)骨骼有什么作用
張瑩 主任醫(yī)師
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孕婦吃鈣片的最佳時(shí)間
周蘭萍 副主任醫(yī)師
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吃乳礦物鹽鈣片可以長(zhǎng)高嗎
萬雷 主任醫(yī)師
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補(bǔ)鈣能長(zhǎng)高嗎
李國(guó)民 主治醫(yī)師
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尿道結(jié)石可以吃鈣片嗎
朱首倫 副主任醫(yī)師
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- 戴貞照 主治醫(yī)師 兒科
孩子吃鈣片能長(zhǎng)高嗎
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- 梁天舒 主治醫(yī)師 骨外科
哪種鈣片能長(zhǎng)高
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- 黃德寧 副主任醫(yī)師 骨外科
鈣片能長(zhǎng)高嗎
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- 梁天舒 主治醫(yī)師 骨外科
17歲吃鈣片能長(zhǎng)高嗎
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- 梁天舒 主治醫(yī)師 骨外科
15歲吃鈣片能長(zhǎng)高嗎
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- 閆秀中 副主任醫(yī)師 骨科
十八歲吃鈣片能長(zhǎng)高嗎
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16歲吃鈣片能長(zhǎng)高嗎
16歲正處于生長(zhǎng)發(fā)育的高峰期，身高的增長(zhǎng)有著其必然的趨勢(shì)，與是否吃鈣片沒有一定的... 詳細(xì)?
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18歲吃鈣片能長(zhǎng)高么
18歲吃鈣片長(zhǎng)高的可能性不會(huì)太大，在正常標(biāo)準(zhǔn)的青少年發(fā)育中，18歲的年齡大多數(shù)人... 詳細(xì)?
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17歲吃鈣片能長(zhǎng)高嗎
17歲正處于人體發(fā)育的黃金階段，此時(shí)青少年骺軟骨還未真正愈合，正是長(zhǎng)高的沖刺期。... 詳細(xì)?
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15到20吃鈣片能長(zhǎng)高嗎
骨骼還沒有閉合是可以長(zhǎng)高的，可以食品補(bǔ)鈣比如多喝牛奶、大骨湯，注意睡眠，晚上睡覺... 詳細(xì)?
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吃鈣片可以長(zhǎng)高嗎
鈣是人體必需的微量元素，可以參與肌肉收縮，控制心率和血壓。人體內(nèi)長(zhǎng)期缺鈣會(huì)導(dǎo)致生... 詳細(xì)?
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