打不起精神怎么回事？
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孫剛 副主任醫(yī)師
大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司三醫(yī)院 二級甲等
您好，很高興為您解答。您沒有熬夜但是還是在第二天會(huì)感覺到疲憊的感覺，可能是因?yàn)槠匠＞駢毫μ?，沒有在白天好好休息，這個(gè)休息不是睡覺，而是體會(huì)自己的呼吸。建議您先放松心情，合理營養(yǎng)，觀察自己幾天，如果還是不行，建議您去正規(guī)醫(yī)院做相關(guān)內(nèi)容的檢查。
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吳瑩 醫(yī)師
仲宮第一人民醫(yī)院 二級
九點(diǎn)睡覺，早晨也沒有早醒的話，這個(gè)睡眠時(shí)間是完全夠的，如果白天還是沒有精神，那可能是與你本身雖然睡眠時(shí)間達(dá)到了，但是睡眠不夠深，睡眠易醒，淺睡眠比較多，這些都有可能導(dǎo)致，你可以吃點(diǎn)安神的藥物提高一下睡眠質(zhì)量，但是如果睡眠質(zhì)量也沒有問題，這種情況就建議您去醫(yī)院做一下腦部檢查，平時(shí)的時(shí)候建議你日常加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)來提高精神。
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- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
總感覺很困很累打不起精神怎么回...
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
經(jīng)常沒精神怎么回事
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- 高賓 主任醫(yī)師 普通內(nèi)科
白天沒精神晚上精神好是怎么回事
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- 于春曉 主治醫(yī)師 泌尿外科
包莖水腫怎么回事
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- 牛玥 副主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
夏天人沒有精神怎么回事
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
人無力沒精神怎么回事
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眼皮沉重打不起精神的原因
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