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為什么要先補鋅后補鈣?

病情描述:孩子11歲了,個子矮小,醫(yī)生診斷說是缺鈣,必須給她補鈣。可是很多媽媽都說補鈣之前得補鋅,我要問的是為什么要先補鋅后補鈣?鋅和鈣有什么關(guān)系呢?
醫(yī)生回答 (2)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治醫(yī)師
    北京大學人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    孩子明確診斷缺鈣,如果沒有明顯缺鋅的情況,可以先鈣同時補充,因為不愛吃飯的孩子,通常,也存在缺鋅的問題,可以考慮上午補鋅,下午不該交叉使用,主要還是要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),增加一些奶產(chǎn)品,豆制品以及新鮮水果的攝入。

  • 徐茂文
    徐茂文 醫(yī)師
    五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
    病情分析:

    其實鈣和鋅兩者是會互相干擾的,但是鋅比較容易在中午和早晨容易吸收。而鈣是晚上比較容易吸收。而且兩者同時服用是會互相干擾的,所以要間隔比較長的時間去服用。另外考慮到兩者的吸收時間不同,那么肯定是要先去吸收鋅然后再去補充鈣的。

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蔡晶晶
蔡晶晶 主治醫(yī)師

北京大學人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科

擅長:肥胖、妊娠糖尿病、妊娠合并貧血、妊娠高血壓、孕期體重增長快、胎兒偏大、胎兒偏小、常見營養(yǎng)相關(guān)性疾病的
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