心情煩躁常常摔東西是什么原因
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常衛(wèi)利 副主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級甲等
如果沒有甲狀腺激素異常的話，考慮可能是心情煩躁或者上火引起的，對于這種情況可以適當(dāng)?shù)某砸恍┤セ鹎鍩岬乃幬铮硗馊绻I陰虛的話也可能會造成這種情況，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些滋陰的藥物或者食物來改善身體的癥狀，平時要多喝水，可以做一些適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動，這樣對調(diào)節(jié)身心是有效果的。
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于艷紅 醫(yī)師
吳橋縣鐵城鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
總是心情煩躁，喜歡摔東西這種現(xiàn)象可能是因為長期精神壓力過大所導(dǎo)致的，也有可能是焦慮癥，躁狂癥等精神病誘發(fā)的，從中醫(yī)角度上可能是肝氣郁結(jié)。建議這段時間放松心情，在發(fā)脾氣時深呼吸一口氣，轉(zhuǎn)移自己的注意力，多和家人朋友進(jìn)行溝通，這樣能夠有效的緩解不良情緒。
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關(guān)念紅 主任醫(yī)師
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