如何戒掉煙
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病情分析：
煙癮比較大的這個情況，想要戒煙的話，那么你必須下定決心來戒煙而戒，你的這種吸煙的習(xí)慣已經(jīng)對身體造成了影響，如果再不戒煙的話，那么很多更嚴(yán)重的情況還會發(fā)生，所以為了自己的身體健康也要下定決心戒煙，在戒煙的過程當(dāng)中，可以準(zhǔn)備一些零食，培養(yǎng)一些其他的興趣愛好。
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張國才 住院醫(yī)師
平南縣中醫(yī)院 二級乙等
您好，吸煙有害健康，盡量少抽甚至不抽煙，以免引起身體損傷的，尤其是肺部，肝腎功能等損傷。家人吸入二手煙對身體一樣影響較大的。建議從多到少控制，多吃蔬菜水果，少喝碳酸飲料，需要建立強烈的自信心及毅力，嚴(yán)重者可以結(jié)合真菌安眠藥物控制的。只要有信心，相信會慢慢戒掉的。
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魯寧 副主任醫(yī)師
長春平安醫(yī)院 一級
你好，你如果吸煙時間再長的話，那么你有可能就會有很多問題，比如說你現(xiàn)在在十幾歲的時候就抽煙，那么大概20年之后，有可能就會出現(xiàn)許多心腦血管疾病，這時候你的生活質(zhì)量就會受到了嚴(yán)重的影響。年輕人，建議你直接解除，另外就是可以選擇一些其他的事情，分散注意力。
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