最近總感覺很累感到心里很壓抑怎么辦
-
-
-
常衛(wèi)利 副主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級甲等
出現(xiàn)這種情況，首先要注意適當(dāng)?shù)男菹?，并且可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍敉獾倪\(yùn)動來緩解這種情況，一定要保持身心的舒暢，可以吃一些清心凝神類的藥物來緩解這種癥狀，適當(dāng)?shù)淖鲆恍w育鍛煉也是可以的，千萬不要壓力過大，避免造成體內(nèi)一些疾病的產(chǎn)生，從而影響到身體健康情況。
-
-
-
-
蓋紅霞 主治醫(yī)師
海東市循化縣人民醫(yī)院 二級乙等
應(yīng)該是精神壓力過大所導(dǎo)致的，如果不進(jìn)行調(diào)解的話，到后期可能會出現(xiàn)抑郁癥。女性在進(jìn)入更年期的這段時間，由于體內(nèi)激素水平的變化，可能會導(dǎo)致一些失眠多夢，這個時候可能會造成心理壓力過大，或者是精神壓力過大，最主要的就是自己好好的進(jìn)行調(diào)解，不然是很容易出現(xiàn)抑郁癥的。
-
-
-
心里堵得慌難受壓抑怎么辦
戚元麗 主任醫(yī)師
-
-
甲減和長期壓抑有關(guān)嗎
黃海鳳 主治醫(yī)師
-
-
直腸癌需要做那些免疫組化
劉曉燕 副主任醫(yī)師
-
-
乳腺癌晚期怎么緩解疼痛
劉曉燕 副主任醫(yī)師
-
-
情緒壓抑不發(fā)泄的危害
情緒壓抑是一種常見的病態(tài)社會心理，具體指的是當(dāng)一個人受到挫折時，患者不會釋放和轉(zhuǎn)... 詳細(xì)?
-
-
睡覺感覺呼吸壓抑怎么做
晚上呼吸聲音很重，感覺壓抑，首先確認(rèn)是否因為睡覺的姿勢不正確或者經(jīng)歷過的事情和受... 詳細(xì)?
-
-
徹夜不睡仍有晨勃？心情壓抑卻會致晨勃消失？
人處于睡眠狀態(tài)時，通常意識是不受控制的，而晨勃正是在這種條件下發(fā)生的，且一般是在... 詳細(xì)?
-
-
女性長期“壓抑”自己，4個問題找上門！頻率做到這點才正常
據(jù)了解，女性也是有生理需求的，一般在有性需求的情況下應(yīng)該適當(dāng)進(jìn)行性生活，保持夫妻... 詳細(xì)?
-
-
嬰兒腦發(fā)育不良會怎么樣
嬰兒腦發(fā)育不良是由于在出生前或者出生后腦部組織受到一定損傷而引起的一種疾病。宮內(nèi)... 詳細(xì)?
公眾號
頭條號
百家號