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牛奶蘋果香蕉混在一起吃有害嗎

病情描述：我只是簡單的知道食物相克的道理，可是不知道具體的，那牛奶蘋果香蕉混在一起吃有害嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 侯立城
    侯立城 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    這三種東西混在一起吃是沒有害處的，而且還能夠潤腸通便，對于皮膚還能有美容養(yǎng)顏的效果。牛奶中富含豐富的蛋白質(zhì)，還能夠幫助身體補(bǔ)鈣，營養(yǎng)價(jià)值是比較高的。蘋果中有豐富的維生素c，能夠幫助身體提高免疫能力，減少患病的幾率。香蕉有很強(qiáng)的美白效果，而且還能夠?qū)δc道起到潤滑的作用。

  • 付新華
    付新華 醫(yī)師
    朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
    病情分析：

    牛奶蘋果，香蕉混合在一起吃也沒有什么太大的傷害，這個(gè)要根據(jù)個(gè)人的飲食習(xí)慣來決定的，如果說自己一直喜歡這樣吃，那么也沒有什么太大的問題，但是建議牛奶吃了之后，如果想要吃水果間隔上半個(gè)小時(shí)，或者是吃了水果之后，間隔上半個(gè)小時(shí)再喝牛奶，把各種東西混合在一起吃，估計(jì)口味也會發(fā)生變化。

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侯立城
侯立城 主任醫(yī)師

鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科

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