腎虛，吃什么好？
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黃彪 主治醫(yī)師
單縣中心醫(yī)院 三級甲等
腎虛可分為腎陰虛和腎陽虛兩種。腎陰虛，建議吃六味地黃丸和左歸丸。腎陽虛，建議服用金匱腎氣丸和右歸丸。腎陰虛和腎陽虛是兩種不同的病癥，所以用藥，也截然不同。腎虛的患者，平時在飲食上都要有所注意。盡量少吃一些寒涼性的藥物。腎虛的患者，應(yīng)平時多注意飲食，按時增強體質(zhì)鍛煉，提高免疫力，按時休息。
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高月勝 主治醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
建議您先分清腎虛的類型，是腎陰虛還是腎陽虛，然后對陣補益，效果是很顯著的。一般建議腎虛患者多吃一些可補益腎氣的食物，如山藥、黑米、黑芝麻等等。如果您是腎陰虛，建議多食用一些可清火的食物，如苦瓜、冬瓜、綠豆等。如果您是腎陽虛，則建議多吃一些羊肉、狗肉等。
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