身高158體重110正常嗎
病情描述：我家姑娘今年17周歲，肚子上有一圈贅肉，身高158體重110正常嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
患者出現(xiàn)這種情況，體重有一些偏重多，一些建議患者要適當(dāng)?shù)臏p肥，可以通過多運(yùn)動(dòng)來消耗多余的脂肪，平時(shí)也要少吃一些含糖分和脂肪多的食物，每天可以堅(jiān)持鍛煉，比如跑步，跳繩等，平時(shí)不要暴飲暴食，也不要吃太多的零食，這樣才能夠讓自己的體型保持完美，也能夠控制體重。
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付新華 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
根據(jù)你提供的身高和體重，應(yīng)該屬于正常的范圍。肚子上有贅肉，只是局部的脂肪堆積，平時(shí)到健身房做一些有針對性的鍛煉，應(yīng)該會有所緩解。在選擇衣服時(shí)，盡量不要穿松緊腰的褲子，最好是穿系腰帶的褲子，這樣可以防止脂肪堆積，平時(shí)也要注意飲食習(xí)慣，不要吃過于油膩的食物以及含糖量較高的食品。
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