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晚上經(jīng)常醒、白天上班沒精神？

病情描述：晚上經(jīng)常醒、白天上班沒精神？
醫(yī)生回答 (2)
  • 支娜
    支娜 主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    你好，這種情況可能是由于自己睡眠不足所導(dǎo)致的，也可能是因為你精神壓力過大，情緒緊張所導(dǎo)致，所以像這種情況你可以詢問一下醫(yī)生你的病情，做出針對性治療，同時，在家的時候可以改變你自己的睡眠質(zhì)量，在睡前多泡腳，多進行鍛煉，多吃蔬菜水果，補充維生素。

  • 申蘭闊
    申蘭闊 醫(yī)師
    冠縣清泉申尹莊社區(qū)服務(wù)站 一級
    病情分析：

    晚上經(jīng)常醒白天上班沒有精神，一般考慮是有植物神經(jīng)功能紊亂或者神經(jīng)衰弱引起的，大多數(shù)情況下可以口服補腎的藥物進行治療，口服刺五加口服液或者是安神補心丸都有一定幫助。如果是腎虛引起的也可以口服健腦補腎丸進行治療，平時必須要保持心情舒暢。

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