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為什么做夢(mèng)會(huì)有墜落感

病情描述:我晚上經(jīng)常容易做夢(mèng),每次做夢(mèng)都會(huì)有墜落感,請(qǐng)問(wèn)為什么做夢(mèng)會(huì)有墜落感?
醫(yī)生回答 (2)
  • 趙天豫
    趙天豫 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    出現(xiàn)這種情況,考慮多是由于白天過(guò)于勞累或者是想的太多,思想壓力過(guò)大,就會(huì)容易造成多夢(mèng)的情況出現(xiàn),夢(mèng)境里邊的墜落感,多是屬于正常的生理現(xiàn)象,不要過(guò)于擔(dān)心平常要多注意休息,每天要保證充足的睡眠,不要熬夜,如果經(jīng)常熬夜,會(huì)容易出現(xiàn)神經(jīng)衰弱的情況發(fā)生。

  • 王海龍
    王海龍 醫(yī)師
    河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級(jí)乙等
    病情分析:

    做夢(mèng)出現(xiàn)有墜落感,都會(huì)讓人感覺(jué)到無(wú)助,焦慮,驚慌不安等情緒。經(jīng)常做此類夢(mèng)的人,通常情況下可能是由于自身承受了較大的心理壓力。另一方面也可能是由于身體體質(zhì)問(wèn)題,比如氣血虛弱,肝氣不足,陰陽(yáng)失調(diào)等人群,也會(huì)出現(xiàn)這種情況。建議調(diào)整好個(gè)人心態(tài),積極樂(lè)觀的面對(duì)人生。

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