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體重秤體脂率準(zhǔn)嗎

病情描述：體重秤體脂率準(zhǔn)嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治醫(yī)師
    北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    因?yàn)槊總€(gè)人的身體早與晚的導(dǎo)電率不同，所處的環(huán)境和室內(nèi)溫度也不同，所以這個(gè)問題沒有準(zhǔn)確的答案，不過也不用擔(dān)心，都會(huì)存在著一定的誤差。我們可以選擇一臺(tái)誤差比較小的體脂秤，大概了解一下我們的基本情況，要求不要太苛刻就好了。體脂秤是利用水導(dǎo)電脂肪不導(dǎo)電的原理，通過電阻值和電流值在配合體重值來計(jì)算我們身體里脂肪的含量，所以必須光腳上稱。使用體脂秤測數(shù)據(jù)不用太糾結(jié)，只要是合格的體脂秤都能測出來，誤差也不回太大。

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蔡晶晶
蔡晶晶 主治醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科

擅長：肥胖、妊娠糖尿病、妊娠合并貧血、妊娠高血壓、孕期體重增長快、胎兒偏大、胎兒偏小、常見營養(yǎng)相關(guān)性疾病的
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