體脂秤肌肉量偏高什么意思
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戴軍 主治醫(yī)師
黃石市中心醫(yī)院 三級甲等
說明身體內(nèi)的肌肉量偏多,身體結(jié)構(gòu)緊實(shí),肌肉多新陳代謝相對就會更高,一般堅(jiān)持進(jìn)行運(yùn)動的人,肌肉含量就會比較偏高,這種情況大多數(shù)是正常的,不用太過擔(dān)心,平時注意規(guī)律生活作息,不要做重體力勞動,運(yùn)動的強(qiáng)度和時間應(yīng)循序漸進(jìn)的增加,給身體適應(yīng)的過程,避免過度勞累。
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