什么茶含鉀元素最高
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吳彬 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
鉀是人體中一種重要的微量元素。鉀可以維持神經(jīng)和肌肉的正常功能,尤其是心肌的正常運(yùn)動??茖W(xué)分析表明,茶葉含有更多的鉀,約占總量的1.5%。鉀很容易隨汗水排出。溫度適宜的茶應(yīng)該是夏季的好飲料。建議患者在日常要注意飲食健康,適當(dāng)進(jìn)行體育健身活動,降低疾病感染的可能。
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于艷紅 醫(yī)師
吳橋縣鐵城鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
鉀不僅是人體重要的微量元素,而且還能夠維持神經(jīng)和肌肉的正常功能,通常情況下,甲很容易隨著汗水排出,所以可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┎杷畞硌a(bǔ)充,一般的茶葉含鉀量都比較大,但是紅茶的含鉀量比玉綠茶的含鉀量要高一些,如果患者有鉀低的這種情況,可以多喝些紅茶來進(jìn)行補(bǔ)充。
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缺鉀的女性吃什么補(bǔ)鉀
黃漢超 主任醫(yī)師
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新生兒血鉀高的癥狀及危害
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
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吃什么補(bǔ)鉀最快
李敏 主任醫(yī)師
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小兒補(bǔ)鉀原則
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師