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袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院 內(nèi)分泌內(nèi)科
韭菜里的鉀元素含量是很高的。
韭菜的主要成分是水、維生素類物質(zhì)、粗纖維物質(zhì)和一些人體所需要的微量元素。常吃韭菜可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)、預(yù)防大腸癌的發(fā)生,同時(shí)又能減少對(duì)膽固醇的吸收,起到預(yù)防和治療動(dòng)脈硬化、冠心病等疾病的作用。同時(shí)韭菜里含有的鉀元素,還具有防止中風(fēng)和維持人體正常的肌肉萎縮的作用。常吃韭菜是可以補(bǔ)充人體所需要的微量元素的,所以韭菜里鉀元素的含量是很高的。
微量元素作為人體必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),對(duì)于人體的生長(zhǎng)發(fā)育和各個(gè)器官功能的維持都有著十分重要的作用。鉀是人體所需要的微量元素之一,是保證心臟、腎臟和其他臟器正常工作的重要礦物質(zhì)。人體通過日常生活中的飲食可以補(bǔ)充身體所需要的鉀元素,缺乏鉀元素會(huì)導(dǎo)致人體出現(xiàn)抵抗力下降、頭昏眼花、全身無力等癥狀。
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劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
韭菜含鉀高嗎
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李靜 開封市中心醫(yī)... 普內(nèi)科
甘蔗含鉀高嗎
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范存斌 鷹潭市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
山楂含鉀高嗎
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劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
山楂含鉀高嗎
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橙子含鉀高嗎
橙子是一種鉀含量高的食物,大約每一百克橙子含鉀量為一百五十九毫克。如果人們吃過量的橙子,會(huì)患有腎源性的疾病,并且在排尿困難的時(shí)候,可能會(huì)導(dǎo)致血壓身高的癥狀。因此,如果有腎源性疾病伴有高鉀血癥的患者,常... 詳細(xì)»
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山藥含鉀高嗎
鉀元素是一種堿性金屬,單質(zhì)通常呈銀白色軟質(zhì)蠟狀,熔點(diǎn)和沸點(diǎn)相對(duì)較低,化學(xué)性質(zhì)極度活潑。通常情況下,鉀元素在自然界不以單質(zhì)形態(tài)存在,而是以鹽的形式廣泛分布于海洋和陸地之中,還是人體神經(jīng)組織和肌肉組織的重... 詳細(xì)»
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梨含鉀高嗎
梨含鉀不高,含鉀高的水果主要有我們的橘子、橙子、還有就是香蕉,這些都是含鉀比較高的水果。所以如果說我們的高鉀血癥的話,避免食用以上的水果,但是梨是可以吃的。如果一旦出現(xiàn)低鉀血癥,那么我們可以食用我們的... 詳細(xì)»