饥渴人妻欲求不满在线,国产精品精品自在线拍,激情中文小说区图片区,黄网站色成年片大免费高清,国产精品成人无码免费

全部導(dǎo)航

首頁(yè) > 內(nèi)科> 普內(nèi)科

身體乏累還適合練瑜伽嗎

病情描述：身體乏累還適合練瑜伽嗎
醫(yī)生回答 (2)
  • 劉朝暉
    劉朝暉 主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    眾所周知瑜伽屬于一種偏靜態(tài)的運(yùn)動(dòng)模式，即便如此當(dāng)身體感到困乏勞累，嚴(yán)重的話最好是暫停一切運(yùn)動(dòng)，保證良好的休息，避免體力透支不利于身體保健，還可能會(huì)造成肌肉或韌帶損傷，如果屬于精神上的困乏可以適當(dāng)?shù)耐ㄟ^(guò)瑜伽鍛煉來(lái)緩解壓力，保持精神放松，調(diào)整良好的狀態(tài)。

  • 黃振
    黃振 醫(yī)師
    聊城市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    如果出現(xiàn)這種身體乏力的現(xiàn)象，大多數(shù)都是考慮近期過(guò)度勞累引起，建議患者注意多休息，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)鍛煉是可以的，如果瑜伽運(yùn)動(dòng)量比較大的話，有可能會(huì)加重這種乏力的現(xiàn)象，所以說(shuō)根據(jù)自己的情況來(lái)看吧，如果可以耐受可以適當(dāng)?shù)腻憻捯幌?，如果不能夠耐受，可以注意多休息，其他的暫時(shí)來(lái)說(shuō)也沒(méi)有什么很特殊的處理。

相關(guān)文章

身體易疲勞總是覺(jué)得累是什么情況

身體容易疲勞可能與下面因素有關(guān)：一是身體出現(xiàn)貧血造成的。出現(xiàn)貧血以后，會(huì)出現(xiàn)全身... 詳細(xì)?

頸椎累怎么緩解

頸部疲勞通常是由于長(zhǎng)期低頭引起的，或長(zhǎng)期頸部姿勢(shì)不當(dāng)，導(dǎo)致頸部肌肉僵硬，因此出現(xiàn)... 詳細(xì)?

眼睛累什么原因

老是覺(jué)得眼睛特別累，如果是在年輕人當(dāng)中，考慮的是用眼過(guò)度引起的用眼疲勞。年輕人平... 詳細(xì)?

眼睛累的緩解方法

感覺(jué)眼睛累不一定是近視眼會(huì)出現(xiàn)的情況，如果正常人在持續(xù)一段時(shí)間盯著一樣?xùn)|西看或者... 詳細(xì)?

小腿沉重累什么原因

患者在出現(xiàn)小腿沉重累的癥狀，可能是因?yàn)榛颊咄蝗贿M(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，從而導(dǎo)致患者的小腿肌... 詳細(xì)?

劉朝暉
劉朝暉 主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院 骨科-骨科一部

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)診療股骨頭壞死、髖膝骨關(guān)節(jié)病、成人足踝疾患、人工關(guān)節(jié)置換術(shù)后功能障礙；特色技術(shù)：關(guān)節(jié)置換，關(guān)節(jié)翻
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
相關(guān)問(wèn)答

身體容易累嗜睡
袁俊麗
袁俊麗 主任醫(yī)師 邯鄲市第一醫(yī)院

答：身體容易累嗜睡的這種情況考慮可能是由于精神壓力過(guò)大所引起的，身體如果存在著涼感冒...

身體累沒(méi)精神咋辦 A：年輕女性，經(jīng)常感覺(jué)勞累，沒(méi)精神，后背不舒服，建議進(jìn)行甲狀腺及心臟彩超檢....

身體累可以汗蒸嗎 A：如果身體比較累那么盡量不要去汗蒸，因?yàn)樵诤拐舻倪^(guò)程中會(huì)加速身體血液循環(huán)....

心煩身體累怎么回事？ A：心煩身體累，主要是因?yàn)樽罱@段時(shí)間工作壓力太大，或者心情比較焦慮引起的....

身體累血壓會(huì)升高嗎？ A：身體累這會(huì)導(dǎo)致血壓升高，如熬夜會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生很大的影響，長(zhǎng)期缺乏充足的睡....

咪唑立賓片
咪唑立賓片

功效主治：

人類免疫缺陷病毒抗體診斷試劑盒(酶聯(lián)免疫法)
人類免疫缺陷病毒... 濰坊三維生物工程...

功效主治：

重組甘精胰島素
重組甘精胰島素 甘李藥業(yè)股份有限...

功效主治：

重組人胰島素
重組人胰島素 通化東寶藥業(yè)股份...

功效主治：

酒石酸羅格列酮分散片
酒石酸羅格列酮分... 浙江京新藥業(yè)股份...

功效主治：本品僅適用于其他降糖藥無(wú)法達(dá)到血糖控制目...