饥渴人妻欲求不满在线,国产精品精品自在线拍,激情中文小说区图片区,黄网站色成年片大免费高清,国产精品成人无码免费

全部導(dǎo)航

首頁 > 內(nèi)科> 普內(nèi)科

身體乏累還練瑜伽嗎

病情描述：身體乏累還練瑜伽嗎
醫(yī)生回答 (2)
  • 張帥
    張帥 副主任醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    盡量還是休息一下再去練習(xí)瑜伽比較好，因為身體處于比較疲倦的狀態(tài)下，會容易出現(xiàn)某些疾病的現(xiàn)象，進而導(dǎo)致機體免疫力逐漸下降，影響身體健康的問題，然而需要注意的是在練習(xí)瑜伽的過程中，要盡量保持睡眠充足精力充沛的前提下，避免過于的疲勞，適當(dāng)?shù)募訌姞I養(yǎng)攝入，增強體質(zhì)。

  • 谷印亮
    谷印亮 醫(yī)師
    威縣賀釗鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級
    病情分析：

    你好，身體乏累可以練瑜伽，定期練習(xí)瑜伽能夠讓身心更加平靜，可以增強免疫系統(tǒng)，改善身體不適，適當(dāng)?shù)木氳べた梢韵?，但是最好練一些輕柔的動作，不能過度勞累，也不能用力過大，以免加重不適。身體勞累需要去醫(yī)院進行體檢，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適調(diào)理。

相關(guān)語音
相關(guān)文章

身體易疲勞總是覺得累是什么情況

身體容易疲勞可能與下面因素有關(guān)：一是身體出現(xiàn)貧血造成的。出現(xiàn)貧血以后，會出現(xiàn)全身... 詳細(xì)?

頸椎累怎么緩解

頸部疲勞通常是由于長期低頭引起的，或長期頸部姿勢不當(dāng)，導(dǎo)致頸部肌肉僵硬，因此出現(xiàn)... 詳細(xì)?

眼睛累什么原因

老是覺得眼睛特別累，如果是在年輕人當(dāng)中，考慮的是用眼過度引起的用眼疲勞。年輕人平... 詳細(xì)?

眼睛累的緩解方法

感覺眼睛累不一定是近視眼會出現(xiàn)的情況，如果正常人在持續(xù)一段時間盯著一樣?xùn)|西看或者... 詳細(xì)?

小腿沉重累什么原因

患者在出現(xiàn)小腿沉重累的癥狀，可能是因為患者突然進行劇烈運動，從而導(dǎo)致患者的小腿肌... 詳細(xì)?

張帥
張帥 副主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 關(guān)節(jié)外科及運動醫(yī)學(xué)科

擅長：對髖關(guān)節(jié)疼痛、肩關(guān)節(jié)疾病的診斷和微創(chuàng)關(guān)節(jié)鏡治療。股骨頭壞死的保髖和置換治療，膝關(guān)節(jié)韌帶損傷、關(guān)節(jié)炎的
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
相關(guān)問答

身體容易累嗜睡
袁俊麗
袁俊麗 主任醫(yī)師 邯鄲市第一醫(yī)院

答：身體容易累嗜睡的這種情況考慮可能是由于精神壓力過大所引起的，身體如果存在著涼感冒...

身體累沒精神咋辦 A：年輕女性，經(jīng)常感覺勞累，沒精神，后背不舒服，建議進行甲狀腺及心臟彩超檢....

身體累可以汗蒸嗎 A：如果身體比較累那么盡量不要去汗蒸，因為在汗蒸的過程中會加速身體血液循環(huán)....

心煩身體累怎么回事？ A：心煩身體累，主要是因為最近這段時間工作壓力太大，或者心情比較焦慮引起的....

身體累血壓會升高嗎？ A：身體累這會導(dǎo)致血壓升高，如熬夜會對身體產(chǎn)生很大的影響，長期缺乏充足的睡....

咪唑立賓片
咪唑立賓片

功效主治：

復(fù)方感冒靈片
復(fù)方感冒靈片 廣州白云山和記黃...

功效主治：辛涼解表，清熱解毒。用于風(fēng)熱感冒之發(fā)熱，...

復(fù)方板藍(lán)根顆粒
復(fù)方板藍(lán)根顆粒 九寨溝天然藥業(yè)股...

功效主治：清熱解毒，涼血。用于風(fēng)熱感冒，咽喉腫痛。

復(fù)方杜仲扶正合劑
復(fù)方杜仲扶正合劑 貴州漢方藥業(yè)有限...

功效主治：益腎健脾。用于脾腎兩虛所致的腰膝酸軟，倦...

復(fù)方板藍(lán)根顆粒
復(fù)方板藍(lán)根顆粒 桂林裕民制藥有限...

功效主治：清熱解毒，涼血。用于風(fēng)熱感冒，咽喉腫痛。...