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腰脫能做什么運(yùn)動？

病情描述：腰脫能做什么運(yùn)動？
醫(yī)生回答 (2)
  • 吳際
    吳際 副主任醫(yī)師
    開封市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    這樣的病癥是屬于腰部因勞累或是工作中不注意引起的病癥，這樣的病癥如果在急性期，先不要做什么運(yùn)動，以靜養(yǎng)為主，如果運(yùn)動了會加重這個(gè)癥狀的，不利于局部水腫的消退，以臥床休息為主，等局部的水腫消退后，再做一些腰部的功能鍛煉，如果伸腿鍛煉等。

  • 歐陽鑒斌
    歐陽鑒斌 醫(yī)師
    江西省九江市湖口縣大垅鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級
    病情分析：

    腰脫一般也就是腰間盤突出，建議在急性期，一般是要臥床休息，少運(yùn)動，同時(shí)也可以采用牽引治療，也可以口服布洛芬片，對乙酰氨基酚片進(jìn)行藥物止痛，同時(shí)也可以口服腰痛平膠囊來進(jìn)行活血化瘀進(jìn)行治療，平時(shí)也要注意保護(hù)腰部，以免加重病情。

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