有心蓮子和無心蓮子的功效
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
有心蓮子和無心蓮子的功效是有心蓮子，它的營養(yǎng)價(jià)值比較高，蓮心雖然苦，但是它有清熱降火的功效。而無心蓮子，它去到掉了蓮心的苦味，保留了紅皮的健脾和活血的功效。多吃蓮子對(duì)心臟是非常有好處的，用蓮子心泡茶喝還能夠去心火，對(duì)于心煩意亂、抑郁情緒等有很好的緩解作用。
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王祥 主任醫(yī)師
泰州市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
有心蓮子和無心蓮子的功效，相對(duì)來說，有心蓮子的營養(yǎng)價(jià)值比較高，因?yàn)槠渲械纳徸幽軌蚱鸬角鍩峤祷鸬淖饔茫悄軌蛴行У闹委熜臒┮鈦y的癥狀，而且對(duì)于抑郁的情緒也有一定的緩解作用。無心的蓮子通常是會(huì)保留紅皮，去掉聯(lián)系，也會(huì)去掉苦味兒，所以能夠起到活血健脾的功效。
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