香菜根和生姜煮水的功效
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劉光偉 主任醫(yī)師
河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級甲等
香菜根和生姜煮水有以下功效：
1.鎮(zhèn)靜安神：香菜根和生姜具有鎮(zhèn)靜安神的作用，可以緩解焦慮、緊張、失眠等癥狀。
2.改善消化：生姜有促進消化的作用，可以緩解胃部不適、消化不良、胃脹等問題，并且還具有止嘔的功效。
3.抗炎鎮(zhèn)痛：生姜中含有豐富的姜辣素，具有良好的抗炎和鎮(zhèn)痛作用，可以緩解關(guān)節(jié)疼痛、肌肉酸痛等癥狀。
4.提高免疫力：香菜根和生姜含有豐富的維生素C和營養(yǎng)物質(zhì)，可以增強機體免疫功能，提高抵抗力。
5.增加食欲：生姜具有促進食欲的作用，可以刺激消化液分泌，提高食欲。
6.促進血液循環(huán)：香菜根和生姜中的活性成分能擴張血管，促進血液循環(huán)，有助于改善冬季手腳冰涼、氣血不舒暢等問題。
需要注意的是，因個人體質(zhì)不同，對香菜根和生姜的適應(yīng)性及劑量也會有差異，如果有特殊的健康問題或正在服用藥物，建議在使用前咨詢醫(yī)生或中醫(yī)師的建議。
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邰曉娜 主治醫(yī)師
九江市中醫(yī)院 三級甲等
香菜根和生姜煮水的功效是散寒身體排毒，針對風(fēng)寒傷風(fēng)等病癥相同如香萊般卓有成效，能減輕其病癥，還能合理去除病原菌，也可以讓人體里的內(nèi)毒素代謝出去，是一劑純天然合理的傷風(fēng)沖劑。此外香菜根清洗用生生姜切成片熬水喝，對小孩出麻疹等層面也十分的有效，還可以幫忙身體合理鏟除腎臟功用層面的內(nèi)毒素。
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