蘋果加生姜煮水的功效和作用
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張月美 主任醫(yī)師
濟寧市中醫(yī)院 三級甲等
蘋果加生姜煮水喝,可以溫中散寒,理氣祛濕,可以治療風(fēng)寒感冒導(dǎo)致的咳嗽咳痰,以及脾胃虛弱引發(fā)的腹瀉、腹脹和腹痛的情況。蘋果富含有維生素c,能夠增強體質(zhì),增加免疫力。生姜能夠清熱解毒,還有消炎殺菌的功效。這兩種一起煮水喝,還能調(diào)節(jié)血糖,降低膽固醇。
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王海龍 醫(yī)師
河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級乙等
蘋果加生姜煮水的作用與功效包括幫助身體中膽固醇含量的降低,另外還能夠使得血糖保持一種穩(wěn)定狀態(tài)。這種方式還能夠幫助身體預(yù)防一些體虛情況的發(fā)生,也能調(diào)理腸胃、解暑、去除寒氣、解表發(fā)汗,所以平時生活中如果想要減肥的時候,也可以通過這種方式來增強身體的飽腹感。
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