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蘋果和紅蘿卜煲湯功效

病情描述：蘋果和紅蘿卜煲湯功效
醫(yī)生回答 (2)
  • 張月美
    張月美 主任醫(yī)師
    濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    蘋果和紅蘿卜煲湯功效與作用是補(bǔ)充葉酸、各類維生素和鉀鈣等微量元素，同時還能提高機(jī)體的免疫力以及抵抗疾病的能力，對人體的健康比較有利。長期喝這類湯，還有促進(jìn)腸胃蠕動的功效，因為蘋果和胡蘿卜中含有大量的膳食纖維，可以預(yù)防、改善便秘。也能降低紫外線對肌膚的損害，減緩皮膚衰老的進(jìn)程。

  • 王海龍
    王海龍 醫(yī)師
    河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級乙等
    病情分析：

    蘋果和紅蘿卜煲湯的功效有防止紅眼病、滋潤皮膚養(yǎng)顏美容、促進(jìn)消化瘦身減肥。經(jīng)常食用蘋果和紅蘿卜煲湯，可以有效保護(hù)眼睛，防止視力下降，減少眼科疾病發(fā)生的幾率。而且蘋果和紅蘿卜中含有豐富的維生素C，可以加快人體新陳代謝，從而滋潤皮膚，增加皮膚光澤。還可以促進(jìn)消化吸收。

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