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排骨煲蘋果有什么功效

病情描述：排骨煲蘋果有什么功效
醫(yī)生回答 (2)
  • 侯立城
    侯立城 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    排骨煲蘋果的功效，首先可以起到美容養(yǎng)顏還可以起到保健的功效。用蘋果煲排骨，非常的美味，適當(dāng)?shù)氖秤眠€可以提高個(gè)人的免疫功能。因?yàn)樘O果中含有豐富多彩的維他命，經(jīng)常性的食用可以促進(jìn)消化的功效。還能提高個(gè)人的記憶力，提升睡眠的質(zhì)量。排骨的營養(yǎng)價(jià)值也是比較高的，還有大補(bǔ)的效果。

  • 宋宏偉
    宋宏偉 主治醫(yī)師
    朝陽市第六人民醫(yī)院 一級(jí)
    病情分析：

    排骨煲蘋果的主要功效就是補(bǔ)充體內(nèi)的纖維素、促進(jìn)排便，另外也可以補(bǔ)充營養(yǎng)。由于蘋果當(dāng)中含有大量的纖維素，它能夠使大便內(nèi)的糞便軟化，可以刺激腸胃蠕動(dòng)，減少一些便秘的情況出現(xiàn)。而且在燉湯的過程當(dāng)中，蘋果當(dāng)中的營養(yǎng)成分可以很好的融入到湯中，容易被人體所吸收。

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侯立城
侯立城 主任醫(yī)師

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