請問,海鮮的膽固醇高不高?
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潘永源 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 三級甲等
一般來說,海鮮的膽固醇含量不高。海鮮是高嘌呤的食物,其蛋白質(zhì)含量也比較高。并且海鮮的蛋白質(zhì)是優(yōu)質(zhì)蛋白,海鮮的營養(yǎng)價值在于高蛋白、低膽固醇。并且還含有豐富的鈣質(zhì)以及其他礦物質(zhì)。同時含有豐富的碘。這些元素都對人體是有益的。但是痛風病人要禁食海鮮。
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姚學華 醫(yī)師
山龍口基地中心醫(yī)院 二級甲等
海鮮的膽固醇一般并不高的,如果你出現(xiàn)有膽固醇偏高的情況,是可以適當應用海鮮的,主要就是注意要少吃一些肉類的,同時也注意少吃一些雞蛋,同時主要是配合運動鍛煉,這樣才有利于降低膽固醇的情況的,重要的是飲食調(diào)理,配合藥物共同進行治療
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