膽固醇高的海鮮?
-
-
-
袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好,通常含有膽固醇較高的海鮮有:魷魚(yú),墨魚(yú),白帶魚(yú),鰻魚(yú),花枝,蝦,鯧魚(yú),黃魚(yú),鯽魚(yú),比目魚(yú),蛙魚(yú),草魚(yú),燒白魚(yú),海蜇等。除此之外還有大閘蟹,河蝦,草蝦,鮑魚(yú)等等。還有某些貝類(lèi)如生蠔等,膽固醇含量都是較高的。同時(shí)海鮮亦是高嘌呤的食物,所以尿酸高或者痛風(fēng)患者注意減少食用量。
-
-
-
-
趙文禮 主治醫(yī)師
濰坊市第二人民醫(yī)院 三級(jí)
很多海鮮中的膽固醇含量是比較高的,比如蝦皮,蟹黃,螃蟹和烏賊,章魚(yú),魷魚(yú),以及各種魚(yú)的魚(yú)籽,魚(yú)漂等,所以如果是有高血脂存在的話,這些食物是需要避免吃和少吃的,而像帶魚(yú),鯽魚(yú),鯉魚(yú),海蜇皮,海參等含的膽固醇很低,這些可以吃。
-
-
-
膽固醇高的癥狀有哪些?如何降低膽固醇?
膽固醇又叫“膽甾醇”,是一種環(huán)戊烷多氫菲的衍生物。其實(shí),膽固醇是一種廣泛存在動(dòng)物... 詳細(xì)?