土豆蘋果胡蘿卜汁功效
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級甲等
土豆蘋果胡蘿卜汁有抗老防病、美容養(yǎng)顏、抑制過敏等功效。可以把土豆加上胡蘿卜和蘋果放在榨汁機(jī)里,混合榨汁后,加入蜂蜜調(diào)味,不但口感較好,還能補(bǔ)充多種的營養(yǎng)。土豆、蘋果和胡蘿卜汁里面含有的維生素b2、維生素b1、維生素b6、泛酸等b族的維生素比較多,同時(shí)還含有大量的微量元素、蛋白質(zhì)和氨基酸。能促進(jìn)身體健康,還可起到防病的作用。
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王海龍 醫(yī)師
河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級乙等
土豆蘋果胡蘿卜汁的功效是補(bǔ)充營養(yǎng)、促進(jìn)生長發(fā)育、美容養(yǎng)顏、益肝明目,防止過敏的作用。含有豐富的胡蘿卜素維生素和大量的優(yōu)質(zhì)纖維和氨基酸蛋白質(zhì)等元素。豐富的維生素a能夠促進(jìn)人體骨骼的正常發(fā)育。胡蘿卜素也能夠抑制紫外線對皮膚的傷害,而且能增加皮膚的彈性。
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