青蘋果與紅蘋果的功效與作用
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
青蘋果和紅蘋果的功效與作用都是不一樣的。紅蘋果具有益心臟、提高記憶力、還可以保持泌尿系統(tǒng)的健康。青蘋果具有養(yǎng)肝解毒的功效,特別是抗抑郁癥的人可以多吃一些,而且還能夠促進牙齒和骨骼的生長發(fā)育,防止牙床出血。對于增強人體免疫系統(tǒng)以及預防癌癥有很多好處。
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王海龍 醫(yī)師
河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級乙等
青蘋果與紅蘋果的功效與作用可以起到補充維生素的功效,也可以起到強身健體的作用,而且適量的吃蘋果也可以起到美白養(yǎng)顏的功效,也可以有效淡化面部色斑。而且蘋果中含有很豐富的果膠和維生素,適量的吃蘋果可以有效緩解便秘的現象,而且也可以有效改善消化不良。
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林秀紅 主治醫(yī)師
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